Confiance en soi

L’accouchement est un moment qui peut être aussi bien attendu qu’appréhendé par les femmes. D’un côté, il y a la joie et l’excitation de rencontrer son béb...

Le stress et l’anxiété font parties de notre quotidien. Souvent considérés comme des ennemis à combattre à cause des effets néfastes sur la santé physique ...

Les distanciations sociales imposées durant la crise sanitaire liée à la COVID ont eu pour effet de limiter les contacts avec pour conséquence directe un impact sur notre santé physique et mentale. Alors que les interdictions sont désormais levées, il est devenu essentiel de retrouver le goût du toucher bienveillant...