Les distanciations sociales imposées durant la crise sanitaire liée à la COVID ont eu pour effet de limiter les contacts avec pour conséquence directe un impact sur notre santé physique et mentale. Alors que les interdictions sont désormais levées, il est devenu essentiel de retrouver le goût du toucher bienveillant...
S'inscrire à ma newsletter pour recevoir mes prochains articles
« Je n’ai pas fait de post-partum pour mon enfant ». C’est une phrase que j’entends parfois au sein de mon cabinet de sophrologie. Cela démontre d’une part ...
L’accouchement est un moment qui peut être aussi bien attendu qu’appréhendé par les femmes. D’un côté, il y a la joie et l’excitation de rencontrer son béb...
« Le sommeil c’est la santé ! ». Alors que 45 % des Français [1] considèrent qu’ils dorment moins que ce dont ils ont besoin ; le sommeil reste pourtant un...
S'abonner à ma newsletter pour recevoir mes prochains articles
©2023 Myriam ROQUE - Sophrologie
Création et référencement du site par
